ストレートネックになっていませんか？

整体AIDbase~46~

ご来店頂くお客様の半分以上の方が、「ストレートネックになってませんか？」と不安そうに聞いてくださいます。
お話を進めていくと「良くない！って聞いたから。」「なんとなく気になった！」など、「ストレートネック」について詳しくわかっていない方が多く不安な方が多い印象を受けました。

今回のブログで少しでもその不安が晴れたらうれしいです。
「ストレートネック」について説明していきます。

「ストレートナック」とは？

首は本来、前に湾曲を描いていますが、
スマホやPC作業が増えたことで生活の中で歪みが発生し、湾曲が小さくなってまっすぐになってしまうことです。
頭の重さは5～6ｋｇあるとされていますが、正しい湾曲があると負担を分散できるようになっています。
しかし首の湾曲が小さくまっすぐになっていると通常の2倍以上がかかってきます。
その状態が毎日毎日続いていくと、、、下記の症状が出ることがあります。
・首コリ
・肩こり、
・頭痛
・吐き気
・めまい
・不眠症
・手のしびれ

身体の不調や症状だけでなく、見た目や見栄え、姿勢にもマイナスイメージを付けやすいので、不調や症状が出ていない方も一度整体院、接骨院でチェックしてもらうことをオススメします。